健康知道
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2型糖尿病特点主要有发病隐匿、胰岛素抵抗、多见于中老年、常伴代谢异常。
早期症状不明显，部分患者仅在体检时发现血糖升高，易被忽视而延误最佳干预时机。
身体对胰岛素敏感性下降，导致血糖难以进入细胞，胰腺需分泌更多胰岛素来维持血糖平衡。
高发于四十岁以上人群，但近年来因生活方式改变，青少年及儿童发病概率也呈上升趋势。
常合并高血压、高血脂及肥胖等问题，增加心脑血管疾病风险，需综合管理多种代谢指标。
建议日常适量吃粗粮、绿叶蔬菜等食物，坚持快走、游泳等运动，定期监测血糖并遵医嘱治疗。
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