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孕妇缺钙可遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等药物,同时配合饮食调整。
1、碳酸钙含钙量高,适用于胃酸分泌正常的孕妇,需在医生指导下使用。
2、葡萄糖酸钙水溶性好,对胃肠刺激小,适合胃肠功能较弱的孕妇选用。
3、乳酸钙吸收率较好,性质温和,常用于孕期轻度缺钙的补充治疗。
4、柠檬酸钙不依赖胃酸吸收,适合胃酸缺乏或服用抑酸药的孕妇使用。
建议多食用牛奶、豆制品、深绿色蔬菜,适度晒太阳,定期产检监测血钙水平。