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腹泻吃什么食物好？

提问时间：2022-05-27 08:11 | 1人回答 | 76次阅读

腹泻吃什么腹泻食物

问题描述：

估计吃冷的吃多了。这两天拉肚子的时候，我虚脱了，没有力气，恶心，头晕，拉肚子吃什么食物？

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曹敏侑

曹敏侑南方医科大学南方医院副主任医师回答时间：2022-05-27 08:13

腹泻可以吃一些水果来辅助治疗，但并不是所有的水果都可以吃。腹泻可以吃苹果、石榴等。不要吃梨、西瓜、香蕉等。腹泻可以喝一些盐粥，但建议不要放肉。肉粥也会增加胃肠道负担。腹泻也可以吃一些更容易消化的食物，意大利面是一个不错的选择。面条营养丰富，更容易消化。所以吃面条是腹泻的人的好选择。

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