空腹血糖是6.35，确定是糖尿病吗

提问时间：2025-01-31 14:28 | 1人回答 | 63次阅读

糖尿病血糖

问题描述：

空腹血糖是6.35，确定是糖尿病吗

全部回答
共1条回答

支修益首都医科大学宣武医院主任医师回答时间：2025-01-31 14:30

空腹血糖6.35 mmol/L并不一定意味着糖尿病的确诊。这个数值介于正常范围和糖尿病诊断标准之间，可能意味着空腹血糖受损。对于非孕妇来说，空腹血糖正常值在3.9-6.1 mmol/L之间，而糖尿病的诊断通常要求空腹血糖≥7.0 mmol/L或口服葡萄糖耐量试验2小时后血糖≥11.1 mmol/L。空腹血糖6.35 mmol/L并不直接诊断为糖尿病，但需要注意。
1、空腹血糖受损：当空腹血糖值如6.35 mmol/L超出正常范围但未达到糖尿病诊断标准时，可能被视为空腹血糖受损。这是一种糖尿病前期状态，意味着机体对糖的代谢已经出现问题。为了防止进展为糖尿病，建议定期监测血糖水平，同时通过饮食控制和运动来改善生活方式。这些改变不仅有助于控制血糖，还能降低心血管疾病的风险。
2、妊娠期高血糖：对于怀孕的女性，空腹血糖偏高可能提示妊娠期高血糖状态。怀孕期间，胰岛素抵抗可能增加，导致血糖水平升高。如果孕妇多次测量血糖偏高，并出现如口渴、多饮、多尿、体重下降等症状，可能需要进一步检查以排除妊娠期糖尿病。这种情况下，及时的医学评估和干预至关重要，以保障母婴健康。
面对空腹血糖6.35 mmol/L的情况，建议及时就医进行详细评估。通过专业的医疗检查和诊断，可以明确病因并采取针对性的治疗措施。尤其是对于孕妇和有糖尿病家族史的人群，早期干预和管理非常重要。保持健康的生活方式和定期的健康检查是预防和控制糖尿病的有效方法。

上一个：尿糖高能否引发糖尿病下一个：糖尿病患者服药的时间是什么时候

其它精选问题

推荐糖尿病合并高血压怎么办 2025-07-16 17:35

糖尿病合并高血压可通过调整饮食、规律运动、控制体重、药物治疗、定期监测等方式治疗。糖尿病合并高血压通常由胰岛素抵抗、血管内皮功能异常、钠盐摄入过多、肾脏病变、遗传因素等原因引起。

1、调整饮食

减少钠盐摄入有助于降低血压，每日食盐量控制在5克以内。增加蔬菜水果和全谷物摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等，避免血糖波动。限制高脂肪和高胆固醇食物，如动物内脏、油炸食品等，减少血管负担。适量摄入优质蛋白如鱼类、豆制品，有助于维持血管弹性。避免含糖饮料和酒精，防止血糖和血压进一步升高。

2、规律运动

每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，可分次进行。运动有助于提高胰岛素敏感性，促进血糖利用，同时可扩张血管降低血压。避免剧烈运动导致血压骤升，运动前后监测血糖防止低血糖。结合抗阻训练每周2次，增强肌肉对葡萄糖的摄取能力。运动时注意补充水分，避免脱水影响血液循环。

3、控制体重

通过饮食和运动将体重指数维持在18.5-23.9之间，减轻体重可显著改善胰岛素抵抗。腰围男性控制在90厘米以下，女性85厘米以下，减少内脏脂肪堆积。避免快速减重导致代谢紊乱，每周减重0.5-1公斤为宜。定期测量体重和腰围，记录变化趋势及时调整方案。肥胖患者可寻求专业营养师指导，制定个性化减重计划。

4、药物治疗

二甲双胍片可改善胰岛素敏感性，是糖尿病基础用药。缬沙坦胶囊通过阻断血管紧张素受体降低血压，对肾脏有保护作用。达格列净片促进葡萄糖从尿液排出，兼具降压效果。氨氯地平片通过钙通道阻滞扩张外周血管降低血压。胰岛素注射液用于血糖控制不佳者，需注意可能引起低血压风险。

5、定期监测

每日测量空腹和餐后血糖，了解血糖控制情况。每周测量血压2-3次，选择固定时间记录数据。每3个月检测糖化血红蛋白，评估长期血糖控制效果。定期检查尿微量白蛋白，早期发现糖尿病肾病。每年进行眼底检查和神经病变筛查，预防并发症发生。监测数据异常时及时就医调整治疗方案。

糖尿病合并高血压患者需长期坚持健康管理，戒烟限酒，保持规律作息。避免情绪波动和过度劳累，保证充足睡眠有助于血压稳定。外出时随身携带糖果预防低血糖，携带医疗卡注明病情和用药。学习疾病相关知识，提高自我管理能力。定期复诊评估治疗效果，根据医生建议调整生活方式和用药方案。家属应了解急救措施，发现严重不适立即送医。