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过敏性结膜炎可通过冷敷、人工泪液冲洗、抗组胺滴眼液、糖皮质激素滴眼液、免疫调节剂等方式缓解疼痛。过敏性结膜炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为眼痒、红肿、灼热感等症状。
用干净毛巾包裹冰袋或冷藏后的湿毛巾敷于闭合的眼睑，每次5-10分钟。低温能收缩血管减轻充血，降低神经末梢敏感度，缓解灼痛和瘙痒。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷可重复进行，但需间隔30分钟以上。
使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液冲洗结膜囊，每日3-5次。液体可稀释过敏原浓度，冲刷附着在眼表的致敏颗粒，同时保持角膜湿润。冲洗后轻轻按压内眼角防止药液过快流失。
遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等H1受体拮抗剂，能阻断组胺介导的炎症反应。这类药物可快速缓解眼痒和异物感，但对已形成的充血改善较慢。使用前需摇匀，滴药后闭眼2分钟以增强药效。
氟米龙滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液适用于中重度炎症，可抑制多种炎症因子释放。需严格按疗程使用，长期应用可能诱发青光眼或白内障。用药期间需监测眼压，避免突然停药导致反跳性充血。
环孢素滴眼液通过抑制T细胞活化调控免疫反应，适用于顽固性过敏性结膜炎。起效较慢但副作用较少，常见短暂烧灼感。需持续使用2-4周显效，用药期间避免佩戴隐形眼镜。
患者应避免揉眼以防加重机械性刺激，外出佩戴防花粉眼镜，定期清洗枕套窗帘减少尘螨接触。室内保持湿度40%-60%，空调滤网每月清洁。若出现视力下降、角膜混浊需立即就医，避免自行长期使用含血管收缩剂的滴眼液。
