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便秘出血怎么办

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便秘出血怎么办

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于臻
于臻 山东大学齐鲁医院 副主任医师
首先要处理排便次数缩小的问题,多喝水,不吃辣,不吃刺激性的食品,少吃肉,牛奶鸡蛋一类的。多吃新鲜菌类水果,多吃红薯,香蕉,有好处排便,不要熬夜。

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