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股骨头粘连通常表现为髋关节疼痛、活动受限和步态异常，可能与股骨头缺血性坏死、创伤性关节炎或强直性脊柱炎等疾病有关。股骨头粘连的症状主要有髋部隐痛或钝痛、关节僵硬、行走困难、下肢肌肉萎缩、患侧肢体缩短。
1、髋部隐痛或钝痛
早期症状多为髋关节持续性隐痛或钝痛，疼痛可向大腿内侧或膝关节放射，久坐、久站或负重活动后加重。这种疼痛可能与股骨头血供不足导致的骨组织缺血有关。患者需避免过度负重，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛，必要时需进行关节腔注射治疗。
2、关节僵硬
晨起或长时间静止后出现关节僵硬，活动后稍缓解但难以完全恢复。关节活动度逐渐下降，表现为内旋、外展动作受限。可能与关节囊挛缩及软骨退化有关。建议进行温水浴和被动关节活动训练，严重时需在康复师指导下使用持续被动活动机辅助治疗。
3、行走困难
随着病情进展会出现跛行步态，单侧病变表现为 Trendelenburg 步态，双侧病变则呈鸭步。行走距离缩短，上下楼梯需扶栏杆。此症状与关节面不平整及肌肉代偿性收缩有关。可使用手杖减轻关节负荷，配合玻璃酸钠注射液改善关节润滑。
4、下肢肌肉萎缩
患侧臀部及大腿肌肉出现进行性萎缩，以臀中肌和股四头肌最明显。肌力下降会进一步加重关节不稳定。需进行等长收缩训练和低频电刺激治疗，补充乳清蛋白粉帮助肌肉修复。
5、患侧肢体缩短
晚期因软骨磨损、股骨头塌陷导致下肢长度差异，通常缩短1-3厘米。可能伴随骨盆倾斜和脊柱代偿性侧弯。需定制矫形鞋垫矫正，严重者需考虑人工关节置换术。
股骨头粘连患者应控制体重减轻关节负荷，避免跳跃和深蹲等动作。每日进行30分钟游泳或骑自行车等非负重运动，补充维生素D钙片和硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。若保守治疗3个月无效或出现夜间静息痛，需及时进行MRI检查评估手术指征。术后康复期需在专业指导下逐步恢复关节活动度和肌肉力量。
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