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大月经可以吃虾吗?

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大月经可以吃虾吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
虾肉含有丰富的蛋白质以及及其他微量元素,如铁元素,是很好的食材,对于没有虾肉过敏的月经期女性是可以吃的。但是,中医认为虾肉偏寒凉,属于发物一类,所以不能一次性吃太多,而且对于有明显痛经的女性,是不建议吃的。

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