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膀胱炎的预防措施有哪些

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膀胱炎膀胱

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膀胱炎的预防措施有哪些

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尹慧河南省中医药研究院主任医师

膀胱炎的预防相对比较简单总体归纳有几点：第一要保证充分的水的摄入又提到刚才说的流水不腐，起码得有水它才能没有细菌的滋生增加尿道的滋浸作用。第二要有足够的休息时间，泌尿系统感染除了有细菌存在，还要有身体抵抗力的下降、休息不好、抵抗力下降也是患膀胱炎很重要的因素。第三我们尽可能改变不良的生活习惯，比如说憋尿、长时间的坐着这些都有可能诱发膀胱炎的因素。

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