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有胃病怎么养胃

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有胃病怎么养胃

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
胃病想要进行养胃,一定注意少食多餐,控制每次进食量,不能吃对胃黏膜有刺激性的药物、食物,尽量适当吃比较软、温热、易消化的食物,但也需要注意营养物质摄入的均衡性。平时还需要戒掉烟酒,减少对胃黏膜的损伤。还需要多注意工作节奏调整,保证充足睡眠,缓解工作压力。对于胃炎患者如果出现胃部不适症状后,需要及时使用药物治疗,缓解不适症状。患有胃炎想要养胃一定做到三分治七分养,才能控制病情发展及反复发作。

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推荐 大便是墨绿色偏黑怎么回事

大便是墨绿色偏黑可能由饮食因素、铁剂补充、胃肠功能紊乱、消化道出血等原因引起,可通过调整饮食、停用铁剂、药物治疗、内镜检查等方式干预。

1、饮食因素:

摄入大量深绿色蔬菜或黑色食物可能导致大便颜色改变,无须特殊治疗,减少相关食物摄入后症状可自行缓解。

2、铁剂补充:

服用铁剂或含铁维生素会使大便呈现墨绿色至黑色,通常无伴随症状,停用铁剂后2-3天粪便颜色可恢复正常。

3、胃肠功能紊乱:

可能与肠道菌群失调、胆汁代谢异常等因素有关,常伴随腹胀、排便习惯改变,可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、蒙脱石散、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物调节。

4、消化道出血:

上消化道出血时血液经消化液作用可形成黑便,多伴有呕血、头晕等症状,需立即就医进行胃镜检查,必要时使用奥美拉唑、血凝酶、生长抑素等药物止血。

持续出现异常大便颜色超过3天或伴随其他症状时,建议及时消化内科就诊,日常注意观察粪便性状变化并记录饮食情况。

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