健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 育儿 > 产后期

坐月子能吃土豆吗？

提问时间：2022-07-04 14:02 | 1人回答 | 75次阅读

坐月子月子

问题描述：

坐月子能吃土豆吗？

全部回答
共1条回答

刘耀清

刘耀清滨州医学院附属医院主任医师回答时间：2022-07-04 14:13

可以吃，1、土豆中含有丰富的淀粉，这是很容易被人体所吸收。产后妈妈们食用后，容易产生饱腹感，这可以有效帮助减肥。2、促进消化，增强免疫力。土豆中含有大量维生素B和维生素C、膳食纤维和矿物质，可以促进消化、提高产后妈妈的免疫力。3、增进食欲。土豆中的膳食纤维丰富，可以提高新妈妈的食欲。土豆含有丰富的钾，可以调节身体的酸碱平衡，维持人的生命活动。4、土豆还能延缓衰老、护肤美容的作用。

上一个：坐月子能吃土豆吗？下一个：坐月子能吃桃子吗？

其它精选问题

推荐顺产时撕裂的伤口什么时候能彻底好呢 2024-05-30 13:34

最后就是定期复查，如果有任何不适，建议及时就诊，同时也要注意伤口表面有无渗出。在此期间需要注意会阴部的卫生，建议每天进行会阴部的清洗，尤其是便后加以清洗。注意饮食营养要丰富、均衡，不要吃一些辛辣刺激的食物，可以多喝一些鸡汤、鱼汤等食物。

相关阅读精选

产后坐月子这些食物万万不能吃

产科 产后坐月子这些食物万万不能吃

产后的妈妈们很容易出现气血虚弱的情况，所以要在月子里好好的调理，很多的食物是不能吃的，包括不能着凉啊或者是吃辛辣刺激的食物，那么哪些食物是不能产后食用的呢，来看看吧。1、酸、辣和甜的食物酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠，引起很多不适。甜食最好只喝红糖水，过多吃其他甜食不仅影响食欲，还易使热能过剩并转化

#产后 #坐月子 #月子 #食物

2023-11-24

坐月子巧吃水果有助于产后恢复

产科 坐月子巧吃水果有助于产后恢复

一般来说，女性都会很中意吃水果，那么刚刚生产完、坐月子中的新妈妈，最适合吃什么样的水果呢？香蕉香蕉味甘，因为味道香浓、食用方便同样也收到许多产后妈妈们的欢迎。香蕉有清热、润肠的功效。常常都会听到一个词“产后抑郁”，没想到香蕉可以对预防产后抑郁有帮助呢。产后食用香蕉，可以使孕妈心情舒畅安静，香蕉本身则

#坐月子 #月子 #水果 #产后 #产后恢复

2023-11-24

产后坐月子真的不能洗澡洗头吗

产科 产后坐月子真的不能洗澡洗头吗

产后坐月子可以洗澡洗头。坐月子，临床上称作产褥期，它是指产妇身体各个器官除了乳房之外恢复到正常未孕时候的一段时期，大概是产后六周左右。传统认为不能洗头是因为水的卫生不能保证，水中的细菌、寄生虫这些可能会影响产妇的健康，再加上以前的一些生活环境也受限制，洗澡洗头后不能够及时的烘干，不能够在一个保暖的环

#产后 #坐月子 #月子 #洗头

2023-11-24

产后坐月子妈妈比怀孕更疲累？

产科 产后坐月子妈妈比怀孕更疲累？

不要以为分娩后您就能从怀孕的不适和疲累解脱，一切的磨难现在才开始。您的宝宝会经常的清醒、哭闹，您需要不断的喂养母乳和抚慰他，加上您的身体还很虚弱，所以您会严重缺乏睡眠，感觉更加的疲惫不堪。一、坐月子期间妈妈为何会疲累？1、没有机会睡好虽然刚出生的宝宝一天睡眠可以高达20小时以上，但不要以为这样您就可以大

#产后 #坐月子 #月子 #怀孕

2023-11-24

冬季剖腹产后坐月子的注意事项

产科 冬季剖腹产后坐月子的注意事项

产后女性要注意很多的问题哦，比如说女性剖腹产以后，伤口不能受到感染。应该注意保暖，饮食起居都要注意合理的护理。冬季女性坐月子要注意什么问题呢，下面的这些注意事项大家不妨看看吧。1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影

#剖腹 #剖腹产 #剖腹产后 #产后 #坐月子 #月子

2023-11-24

宫腔镜清宫要坐月子么

妇科 宫腔镜清宫要坐月子么

因为清宫术适用于流产不全或刚刚分娩后有胎盘或者胎膜残留的产妇需要的一种手术，清除宫内的残留物，所以术后要注意休息和饮食，不必像坐月子一样。宫腔镜清宫后可以做个小月子，因为宫腔镜清宫手术会使子宫内膜受到损伤，所以手术后需要好好的调理和休养。如果是剖腹产或者顺产后的清宫坐月子的时间就要长一些大概休息一个

#宫腔镜 #清宫 #坐月子 #月子

2023-11-24

剖腹产后坐月子你要注意这些事

产科 剖腹产后坐月子你要注意这些事

剖腹产是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。因为手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。剖腹产后因有

#剖腹 #剖腹产 #剖腹产后 #产后 #坐月子 #月子

2023-11-12

顺产后坐月子什么东西不能吃什么

产科 顺产后坐月子什么东西不能吃什么

产妇忌热量、糖分过高的食品，这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响，包括巧克力可以预防产后抑郁，但是产妇还是少吃巧克力为妙，巧克力含有大量的糖分，但是其他营养元素却是不足的，而且巧克力所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，会使婴儿消化不良、哭闹不停。坐月子可以

#顺产 #产后 #坐月子 #月子

2023-11-12

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

成都西南儿童医院

成都西南儿童医院

擅长：小儿抽动症、抽动症、儿童期多动综合�

杭州复旦儿童医院

杭州复旦儿童医院

擅长：精神发育迟缓、儿童精神分裂症、小儿言语和语言障碍

北京天使儿童医院

北京天使儿童医院

擅长：小儿言语和语言障碍、自闭症、多动症

坐月子-相关问题

月子-相关问题

用药指导

坐月子可以吃花螺吗蒙脱石散坐月子能不能吃 2022-11-09

坐月子感冒了吃什么药坐月子感冒了能喝小柴胡颗粒吗 2023-01-26

吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗 2023-09-17

痔疮胶囊能治疗内痔吗痔疮胶囊的功效与作用 2023-09-21

十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗 2023-10-02

羧甲淀粉钠溶液有哪些功效羧甲淀粉钠溶液的作用是什么 2023-10-02

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药