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精神科
失恋了走不出这么阴影怎么办
提问时间:2022-09-10 12:34
|
1人回答
|
43次阅读
问题描述:
失恋了走不出这么阴影怎么办
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-10 12:53
可以多做一些自己喜欢的事,比如说逛街,旅游等缓解情绪,还可以采用看电视,或者是与朋友聊天的方法转移注意力,建议患者平时一定要正确看待失恋这件小事,多做一些有建设性的社交活动,看到生活中的希望,可以让自己充分的,忙碌起来,暂时忘掉伤心的事情。
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失恋了很痛苦怎么办
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怎样走出失恋的阴影?
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