健康知道
| 1人回答 | 83次阅读
痔疮可能由久坐不动、排便习惯不良、妊娠期腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗或手术干预缓解症状。
1、久坐不动长时间保持坐姿导致肛门局部血液循环受阻，引发静脉充血肿胀。建议每小时起身活动5分钟，避免穿紧身裤压迫会阴。
2、排便习惯不良如厕时过度用力或长时间蹲坐会增加直肠静脉压力。养成定时排便习惯，增加膳食纤维摄入量有助于改善便秘。
3、妊娠期腹压增高子宫增大压迫盆腔血管导致静脉回流障碍。孕产妇可尝试侧卧位休息，使用孕妇专用坐垫减轻肛门压力。
4、肛周静脉曲张可能与门静脉高压或遗传性血管脆弱有关，表现为便血、肛门肿物脱出。可遵医嘱使用地奥司明片、复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等药物。
日常避免辛辣刺激饮食，练习提肛运动增强盆底肌力，出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医。
.jpg)
.jpg)
