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肚子隐隐的不舒服一周姨妈还没来

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肚子隐隐的不舒服一周姨妈还没来

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
上个月八号来月经,今天已经九号了,感觉到肚子隐隐不舒服,已经一周了还没来,你可以注意腰腹部保暖,适当休息观察,如果超期一周不来,那就要检查,排除怀孕的原因

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感冒的时候饮食要清淡,可以多吃一些水果,其包含着丰富的营养成分,也能选用些里面有维生素的,例如多吃提子、草莓、桃子,不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物,煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用,饮食上的选择帮助消化,有高蛋白物质的食物,像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的,生活上患者要保持营养,提升身体素质,让患者辅助感冒上的缓和。

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