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心血管内科
30岁高血压怎么调理才能彻底根除
提问时间:2022-05-19 08:34
|
1人回答
|
69次阅读
高血压
血压
调理
问题描述:
30岁高血压怎么调理才能彻底根除
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-19 08:51
关于30岁便得了高体循环的动脉血压的病患,肯定要积极的结合生活方法上选择干预,例如要注重活动减肥,每星期最少要活动3~4次,每次运动时候不要少于30分钟;平日里能够选择慢跑,游泳,跳绳,练瑜伽,打八段锦,都是绝对十分适合的运动方法。
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