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孩童大便困难平常饮食留意什么

提问时间：2024-03-13 12:01 | 1人回答 | 77次阅读

大便

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孩童大便困难平常饮食留意什么

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2024-03-13 12:15

孩子便秘的话可以通过日常饮食调整的，首先要做到每天给孩子摄入足够的水，除了多喝水平时也要多吃水果，尤其是像香蕉、火龙果等有通便作用的水果，期间还要注意给孩子选择一些比较易于消化和吸收的主食，或是像一些富含植物纤维的蔬菜也是非常适合给孩子多吃一些的，如豆芽、油麦菜等，期间务必要注意不要给孩子吃冰淇淋、火锅等刺激辛辣的食物，在正确饮食的同时，也要让孩子培养好的排便习惯，对疾病治疗也有帮助。

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