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女性不孕不育该如何预防?

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女性不孕不育该如何预防?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
不育不孕是一组由多种病因导致的生育障碍状态,是育龄夫妇的生殖健康不良情况,随着现在的工作压力急剧的增多,很多时候我们经常的熬夜,为了避免不孕不育的发生,我们一定要熬夜、有规律地作息,消除不良生活因素,如大量吸烟、饮酒,随机药物使用,保持良好的精神状态,调节不健康的饮食,饮食中适当的摄入蛋白质补充人体所需,积极防治生殖器官炎症,建议要接受必要的妇科检查,保持愉快的心情,培养广泛的兴趣,分散注意力,还有不要太晚婚也是预防与避免不孕不育发生的一个方面。

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