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便秘严重十几天上一次如何改善

提问时间：2022-06-17 20:05 | 1人回答 | 49次阅读

便秘严重便秘

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便秘严重十几天上一次如何改善

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-17 20:18

便秘多与肠胃功能不良，日常生活饮食方面不协调，过多摄入易上火食物导致上火。另外就是日常习惯久坐，经常性熬夜等导致。平时适当做些活动锻炼，多吃些香蕉，喝些蜂蜜，可以促进胃肠蠕动，平时可以适当服用些七星茶。养成良好的排便习惯，好好调理。必要时使用开塞露。

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