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肩周炎和肩袖炎在病因、疼痛特点、活动受限及治疗重点上存在明显区别,主要有发病机制不同、疼痛表现差异、活动障碍特征、治疗方案侧重。
1、发病机制肩周炎多为关节囊粘连,肩袖炎常因肌腱损伤或退变引起。
2、疼痛表现肩周炎夜间痛甚且广泛,肩袖炎多在特定动作时出现锐痛。
3、活动障碍肩周炎主动被动活动均受限,肩袖炎主要主动活动无力受限。
4、治疗侧重肩周炎重在松解粘连,肩袖炎需修复肌腱或抗炎镇痛处理。
日常注意肩部保暖,避免过度劳累,适度进行肩关节功能锻炼,如有持续不适建议及时就医明确诊断。