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脂溢性皮炎缺什么维生素

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脂溢性皮炎缺什么维生素

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陈腊梅
陈腊梅 山东省立医院 副主任医师

脂溢性皮炎可能与缺乏维生素B2、维生素B6、维生素B3、维生素D有关,可通过调整饮食或遵医嘱补充相应营养素改善症状。

1、维生素B2

核黄素缺乏可能影响皮脂代谢,表现为鼻唇沟等处红斑脱屑。日常可食用动物肝脏、鸡蛋,药物可选择维生素B2片。

2、维生素B6

吡哆醇参与皮肤屏障修复,不足时可能出现头面部油腻性鳞屑。建议适量摄入香蕉、坚果,临床常用维生素B6制剂。

3、维生素B3

烟酰胺缺乏可能导致皮肤炎症反应加重,表现为瘙痒性皮疹。可通过鱼类、蘑菇补充,治疗用烟酰胺片需医生指导。

4、维生素D

该维生素调节免疫应答功能,缺乏可能加重皮炎症状。适当晒太阳促进合成,严重缺乏时可短期使用维生素D滴剂。

保持均衡饮食,避免高糖高脂食物刺激,症状持续应及时就诊进行专业评估治疗。

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