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睡一觉醒来头痛是感冒吗?

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睡一觉醒来头痛是感冒吗?

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
人们常常会出现这样一个现象:睡一觉起来会头痛,是什么原因所导致的呢?其实,睡一觉起来头痛可能与有鼻窦炎、神经性头痛、压力太大以及感冒有关。睡一觉起来出现头痛的现象不一定是感冒所引起的。1、大多数是神经性头痛,是由于睡觉的时候常常做梦,使得睡眠质量不佳,做梦使得大脑一直在运转,得不到休息,便出现了大脑缺氧的状况。2、还有一种状况就是睡觉时间太长,血液供给不足造成的。睡眠分为浅睡眠和深睡眠两个阶段,浅睡眠就是睡觉时间比较短,使得睡眠处在表层,而深度睡眠指的是睡觉时间过长,导致睡眠处在深处。深睡眠在前半部分,浅睡眠在后半部分,人们长时间睡眠的话,导致浅睡眠时间延长,血液流动量大,血管扩张受刺激。3、压力太大,过度烦劳,从而引起的各种焦虑等等症状,这些都会导致睡觉不安稳,睡眠质量差。4、其他疾病的发生,比如鼻窦炎、喉炎、以及耳炎等等这些病情会刺激头部,从而引起头痛。5、此外,女生月经前和期间也会有头痛的现象,这时候前列腺素比较多,导致血管扩张所引起的头痛。所以,睡觉起来出现头痛这一个现象,不是单单一个因素决定的,而是伴随其他疾病或者生活习惯所产生的,所以睡一觉起来头痛不一定是感冒。

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