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鼻窦炎不是小病怎么治疗

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鼻窦炎不是小病怎么治疗

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。鼻窦炎通常由感染、过敏、鼻中隔偏曲、鼻腔结构异常、免疫力低下等原因引起。
1、鼻腔冲洗:使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔,有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原,减轻炎症。每日1-2次,操作时需注意水温适宜,避免用力过猛导致鼻腔损伤。
2、药物治疗:抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片500mg/次,每日3次用于细菌感染;鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂每次1喷,每日2次可减轻炎症;抗组胺药如氯雷他定片10mg/次,每日1次缓解过敏症状。
3、手术治疗:对于药物治疗无效或鼻腔结构异常的患者,可考虑手术治疗。常见手术包括鼻内镜手术和鼻窦开放术,通过微创技术改善鼻腔通气,清除病变组织。
4、增强免疫力:保持充足睡眠,每日7-8小时;均衡饮食,多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃;适量运动如慢跑、游泳,每周3-5次,每次30分钟,有助于提高身体抵抗力。
5、避免诱因:减少接触过敏原如花粉、尘螨;避免长时间处于干燥、污染的环境中;戒烟限酒,减少对鼻腔黏膜的刺激。
鼻窦炎患者应注重日常护理,保持鼻腔清洁,避免感冒和过敏。饮食上可多摄入富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、坚果、鱼类,增强免疫力。适当进行有氧运动如快走、瑜伽,每周3-4次,每次30-45分钟,促进血液循环,改善鼻腔通气。若症状持续或加重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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