首页 > 养生 > 亚健康

肝火旺盛,脾胃寒湿,气血虚,该怎样调理

| 1人回答 | 56次阅读

问题描述:
肝火旺盛,脾胃寒湿,气血虚,该怎样调理

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
根据您的描述,这属于亚健康的状态,可以考虑用中成药来调理身体,脾湿可以用艾灸,但如果有肝郁化火的情况下,则不宜再用艾灸的方法治疗的。因为艾灸容易生热,所以,如果平时肝火大的情况下,则更容易上火的情况的表现的,可以配合中药清热利湿,健脾化痰治疗的。建议您平时注意调整自己不良的饮食习惯,规律作息,避免劳累。先要多喝开水,可以吃中药调理,注意保暖,注意卫生,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激,油腻,生冷,不易消化的食物不要吃,要以清淡,易消化的食物为主,还要加强锻炼身体。

其它精选问题

推荐 乙肝疫苗接种时间大约是什么时候

乙肝疫苗接种时间一般为出生后24小时内、1个月龄、6个月龄,实际接种时间受到接种程序、个体健康状况、疫苗类型、地区免疫规划等多种因素的影响。

1.接种程序:

我国现行乙肝疫苗标准免疫程序为0-1-6方案,即新生儿出生24小时内完成首针接种,1个月后接种第二针,6个月后接种第三针。

2.健康状况:

早产儿或低体重儿需体重达标后接种,急性感染期患者应暂缓接种,免疫功能低下者需医生评估后调整接种方案。

3.疫苗类型:

重组酵母乙肝疫苗与CHO细胞乙肝疫苗的接种程序相同,但部分联合疫苗可能调整接种时间间隔。

4.地区规划:

部分高风险地区可能开展加强免疫,医务人员等职业暴露人群需定期检测抗体水平并补种。

接种后应保持注射部位清洁干燥,完成全程接种后2-3个月可进行乙肝表面抗体检测确认免疫效果。

相关阅读精选

点击查看更多