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就诊感冒流鼻涕饮食该注意什么

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就诊感冒流鼻涕饮食该注意什么

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
感冒尽快恢复饮食上也是主要的,应该清淡为主注意水果上的补充,它里面富含着非常多的营养,也可以选择些含维生素的,如梨,苹果,火龙果等这些选择,不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物,火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃,平常饮食选择要易消化的高蛋白的食物,像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的,对于治疗感冒的话,患者要把体质提升与增加营养,可帮助感冒转好。

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我们知晓换季的时候,第二就是说这种主要的原因还是气温的变动比较快,早晚的温差大,或者说今天天气还很暖和,明天就突然又变冷了,冷暖的变动也快,人体对这种气温的变动不能很快的恢复,尤其是一些免疫力相对差的人,老人和儿童或者是体虚的人,那么在这种气侯剧烈变动的时候就容易感冒。

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