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如何减少乳腺癌复发

提问时间：2024-05-08 08:14 | 1人回答 | 71次阅读

乳腺癌乳腺腺癌

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如何减少乳腺癌复发

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-05-08 08:18

想要减少乳腺癌的复发，首先接受一个完整和规范的治疗方式。保持一个良好的饮食习惯、生活习惯和生活节奏，并且拥有一个积极乐观的心态，消除对于乳腺癌的恐惧，才能最大程度上避免乳腺癌的复发。合理膳食，切忌暴饮暴食，建议低脂饮食，选用像鱼、鸡蛋、坚果这样的优质蛋白，多吃水果、蔬菜，有规律地参加体育锻炼，使体重在一个正常范围。慎用含有大量雌激素的保健品，因为雌激素会刺激乳腺上皮细胞增生，因而增加复发风险，另外更应该戒烟、戒酒。

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想要减少乳腺癌风险应做到保持健康的生活方式、戒烟限酒，维持健康的体重、争取母乳喂养，这些是日常预防乳腺癌的可行措施。至于应该怎样进一步的去减少乳腺癌的风险，比如一些药物、一些其他的措施由于本身风险就很低，除非是个医学措施，其实是没有特殊的推荐。

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