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情绪与乳腺癌有什么关系

提问时间：2024-05-07 11:16 | 1人回答 | 58次阅读

乳腺癌情绪乳腺

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情绪与乳腺癌有什么关系

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刘亚铃

刘亚铃河北医科大学第三医院主任医师回答时间：2024-05-07 11:19

情绪的变化与乳腺癌的发生有很大的关系，长期心理抑郁和焦虑、发脾气、较大的情绪波动等，都会诱发乳腺癌的发生的几率。乳腺癌是由于内分泌功能失调，导致的乳腺上皮细胞增殖的一种疾病。长期闷闷不乐、压抑会导致内分泌紊乱，进而增加了乳腺癌的发生的可能性。要保持一个积极乐观的心态，每天可以开怀大笑几次，使身体畅快、心情舒展。还可以通过写日记的形式抒发内心的不愉快，与朋友谈心等。如果每天是一种紧张的情绪，只会导致出现乳房疼痛以及乳腺增生。

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想要减少乳腺癌风险应做到保持健康的生活方式、戒烟限酒，维持健康的体重、争取母乳喂养，这些是日常预防乳腺癌的可行措施。至于应该怎样进一步的去减少乳腺癌的风险，比如一些药物、一些其他的措施由于本身风险就很低，除非是个医学措施，其实是没有特殊的推荐。

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