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如何保养膝关节类风湿病?

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如何保养膝关节类风湿病?

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李岳霖
李岳霖 广西国际壮医医院明秀分院 主治医师
膝关节类风湿的情况,首先需要注意休息,避免过度劳累,并且要注意膝关节的保暖,避免受凉,不能进行剧烈的运动,减少膝关节的磨损。比如可以适当的进行一些有氧运动,练习瑜伽,打太极拳等方法进行锻炼。可以通过热敷,按摩等方法治疗,帮助改善症状。

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