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中医治疗焦虑症的方法有中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调摄。
1、中药调理根据辨证分型使用柴胡疏肝散、甘麦大枣汤、归脾汤等方剂，需由中医师根据个体情况调整配伍。
2、针灸疗法选取百会、神门、内关等穴位进行针刺或艾灸，通过调节经络气血缓解紧张情绪。
3、推拿按摩采用开天门、揉太阳穴等手法放松头颈部肌肉，配合背部膀胱经推拿改善气血循环。
4、情志调摄通过五音疗法、导引术等传统养生方法调节情绪，结合移情易性等心理疏导技术。
建议配合八段锦等舒缓运动，避免浓茶咖啡摄入，治疗期间定期复诊评估疗效。
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