健康知道
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急性中耳炎患者需注意避免耳道进水、遵医嘱用药、保持鼻腔通畅、观察听力变化及预防上呼吸道感染。急性中耳炎是耳部黏膜的急性炎症，多由细菌或病毒感染引起，常见于儿童。
1、避免耳道进水
洗澡或游泳时可用防水耳塞保护患耳，防止污水进入加重感染。避免自行掏耳或使用棉签清洁，以免损伤鼓膜。若耳道有分泌物，可用无菌棉球轻轻吸附外耳道口，不可深入擦拭。
2、遵医嘱用药
细菌性感染可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素；疼痛明显时可短期使用布洛芬混悬滴剂缓解症状。禁止自行使用滴耳液，尤其鼓膜穿孔者需严格遵循耳科医生指导。
3、保持鼻腔通畅
鼻塞时可使用生理性海水鼻腔喷雾清洗鼻腔，减少咽鼓管阻塞。擤鼻涕时应单侧交替进行，避免用力过猛导致病原体逆行感染中耳。过敏性鼻炎患者需同时控制过敏症状。
4、观察听力变化
每日关注耳闷、耳鸣等听力异常是否加重，儿童需注意其对声音反应是否迟钝。若出现剧烈耳痛伴高热、眩晕或面瘫，提示可能出现并发症，须立即就医。恢复期建议定期复查声导抗检测。
5、预防上呼吸道感染
流感季节避免前往人群密集场所，接种肺炎球菌和流感疫苗。哺乳期婴儿应保持正确喂养姿势，避免呛奶。戒烟并远离二手烟，烟雾刺激会加重咽鼓管功能障碍。
急性期应选择软质易消化食物，避免辛辣刺激饮食加重咽部充血。保持每日饮水1500-2000毫升，有助于稀释分泌物。睡眠时抬高床头30度，促进耳部分泌物引流。恢复期间避免乘坐飞机或潜水，防止气压骤变影响中耳压力平衡。若症状持续超过2周或反复发作，需排查腺样体肥大、鼻窦炎等潜在病因。
