健康知道
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35岁通常可以进行牙齿矫正，年龄本身不是绝对禁忌，但矫正方案和周期会与青少年时期有所不同。牙齿矫正是否适合，主要取决于牙周健康状况、牙齿畸形程度、矫正目标以及个人依从性等因素。
牙周组织健康是矫正的前提，若存在牙龈炎或牙周炎，需先治疗控制炎症，否则矫正会加重牙槽骨吸收。
轻中度牙列拥挤、间隙或个别牙错位，矫正效果良好；严重骨性畸形可能需正畸正颌联合治疗，单纯矫正改善有限。
若追求美观改善，隐形矫治或陶瓷托槽可满足需求；若涉及咬合功能重建，则需固定矫治精细调整咬合关系。
成人矫正周期通常需2年左右，期间需定期复诊并严格佩戴保持器，工作繁忙或自律性不足者需谨慎评估。
建议先到正规口腔医院完成牙周评估、影像学检查及模型分析，由专科医师制定个体化方案。矫正期间注意口腔清洁，减少甜食与硬食摄入，并坚持佩戴保持器以防复发。
