健康知道
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季节性过敏一般持续2-8周，具体时间与过敏原暴露时长、个体免疫反应差异等因素相关。
季节性过敏的持续时间主要受花粉、尘螨等过敏原在环境中存留时间影响。春季树木花粉高峰期通常持续3-4周，夏季禾本科植物花粉季可能延长至6周，秋季杂草花粉季多在4-5周。过敏症状通常在接触过敏原后24小时内出现鼻塞、流涕、眼痒等典型表现，脱离过敏环境后症状会逐渐缓解。部分患者可能因持续暴露或交叉过敏导致症状反复，表现为晨起喷嚏发作、夜间鼻后滴漏等症状迁延。采用鼻腔冲洗、抗组胺药物等措施可缩短症状周期。
建议过敏季节减少户外活动，关闭车窗和门窗，使用空气净化设备。外出佩戴口罩和护目镜，回家后及时更换衣物并清洗鼻腔。记录症状日记帮助医生判断过敏原类型，必要时进行脱敏治疗。若出现喘息、胸闷等呼吸道症状应及时就医排查哮喘。
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