兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
男性不育平时需要保持外阴清洁，多穿棉质内裤，避免内裤过紧，平时也需要均衡饮食多吃蔬菜水果，多吃牛羊肉等食物，多吃补肾类的食物枸杞山药粥，多吃黑芝麻，黑豆，核桃，韭菜，香菜等食物调理，需要积极的治疗原发疾病，在医生指导下对症治疗定时复查。一般有正常的性生活，两年，甚至时间更长的时间，没有怀孕的话才考虑是不孕不育症的，首先要检测女方的情况，如果女方没有问题的话，考虑是，男方的生殖器官的问题。需要去检查一下有没有前列腺炎，还有精子的成活度，活动率等的情况。有不孕不育症的话，平时要注意护理，不要经常坐着，多吃些温补的食物，比如动物的生殖器官，多吃些韭菜大葱等食物，注意保暖。
