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神经性耳鸣可通过声音掩蔽疗法、药物治疗、心理行为治疗、电刺激治疗等方式改善。该症状通常由内耳微循环障碍、听觉中枢异常、心理压力、耳蜗病变等原因引起。
1、声音掩蔽疗法：使用白噪声发生器或助听器产生背景音，通过外周声刺激抑制耳鸣感知，适合轻度耳鸣患者。
2、药物治疗：改善微循环可使用银杏叶提取物注射液，调节神经递质可选用甲钴胺片，严重者可短期服用地西泮片。耳鸣可能与血管痉挛、听神经损伤有关，常伴随听力下降、耳闷胀感。
3、心理行为治疗：认知行为疗法帮助患者纠正灾难化思维，耳鸣习服训练通过注意力转移降低对异常信号的敏感度。
4、电刺激治疗：经颅磁刺激或迷走神经电刺激可调节大脑皮层异常兴奋性，适用于顽固性耳鸣，需在专业机构进行。
建议避免接触噪音刺激，限制咖啡因摄入，保持规律作息有助于缓解症状，持续耳鸣需完善听力学检查排除器质性疾病。
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