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预防冬季感冒小常识有哪些？

提问时间：2023-03-07 13:21 | 1人回答 | 69次阅读

感冒

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预防冬季感冒小常识有哪些？

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叶奎天津市第四中心医院副主任医师回答时间：2023-03-07 13:40

预防冬季感冒，首先要提高自身的免疫力，可以通过加强营养，并且采取积极的有氧运动，长期的锻炼可以提高自身的免疫力。使用免疫调节剂等，或者接种流感疫苗，产生特异的抗体，可以防止感冒的情况。平时要注意空气通风，并且不可以到人群比较密集的地方，控制好传染源，特别是感冒的病人。

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