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糖尿病喝茶要注意什么

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糖尿病
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糖尿病喝茶要注意什么

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
要注意饮用的方法，由于茶叶中含有咖啡因，其可兴奋机体的大脑皮层，因而不宜在睡前饮浓茶，以免造成失眠的发生，最终不利于糖尿病患者的血糖控制。此外，茶叶中还含有鞣质，如果过量饮用浓茶的话，还可能会发生大便秘结的情况。在泡茶的时候宜用冷开水，而不建议用热开水。因茶叶中含有一种较理想的降糖物质及丰富的维生素，这些物质对于糖尿病人而言，其实是非常有利的，此时如果选择用热开水泡茶，那么则会破坏这些物质，降低其原有价值，因而对于这一点，患者们要多加注意。
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