柠檬水的功效与禁忌有哪些？

提问时间：2023-02-04 15:46 | 1人回答 | 78次阅读

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柠檬水的功效与禁忌有哪些？

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李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2023-02-04 16:00

柠檬水的功效主要是减肥塑身、美白护肤、促进钙吸收从而改善骨质疏松、抗菌消炎、开胃助消化、消除疲劳、抗癌等。一般人均可饮用。特别是消化不良、维生素C缺乏、胎动不安、肾结石、高血压、心肌梗死者尤其适合饮用。不过，它也有禁忌症。喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。由于柠檬富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。调柠檬水时不宜过酸，以免损伤牙釉质。另外，柠檬水性凉，脾胃虚寒者也是禁用的

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根据你描述得情况来看:糖尿病可引来身体多系统的危引来胰岛素绝对或相对排泄不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性减引来蛋白质、脂肪、水和电解质等一连串分解代谢紊乱综合征。平时应当留意在日常生活中要惯恰当的生活习惯和饮食习同时也要增强身体锻，祝你早日康复。

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李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2023-02-04 16:00

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李勋 河南省中医院 副主任医师 回答时间：2023-02-04 16:00

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李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2023-02-04 16:00

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