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月经推迟，量非常少，颜色发黑

提问时间：2022-06-19 16:08 | 1人回答 | 83次阅读

月经推迟月经

问题描述：

我今年28岁.最近半年月经每月推迟5至7天。量少。经期长5至10天，这个月提前十天左右，量非常少，颜色黑的，每天护垫两三就够，直到现在月经二十几天了还没停下，请问是什么情况？除了什么问题？

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蔡宜芸

蔡宜芸河北省中医院副主任医师回答时间：2022-06-19 16:26

先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷食物。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。

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