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肉苁蓉怎么吃治便秘
提问时间:2022-10-27 13:11
|
1人回答
|
70次阅读
治便秘
便秘
问题描述:
肉苁蓉怎么吃治便秘
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-27 13:31
肉苁蓉用开水浸泡以后饮用可以治疗便秘。肉苁蓉用开水浸泡以后代茶饮用,能够改善肠道蠕动,抑制大肠的水分吸收,具有明显的通便作用,便秘患者日常饮食要特别注意,可以多吃一些含膳食纤维素的蔬菜,比如,芹菜、菠菜、胡萝卜、紫菜等,能够促进肠道蠕动,可以有效的预防便秘。注意要多运动,能够增强肠道的蠕动功能。
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