经常脚发麻能吃山药吗

提问时间：2023-08-24 14:29 | 1人回答 | 51次阅读

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经常脚发麻能吃山药吗

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张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-08-24 14:49

经常脚发麻是能够吃山药。因为脚发麻主要是末梢神经功能障碍引起，而山药属于中药的一种，性味甘平，归于肾、肺、脾。主要作用功效，包括健脾养胃、补肾益肺、生津、生精等。经常脚发麻适当地进食山药一般不会对末梢神经有损伤，而且还能够调理肾虚引起的手、脚冰凉、发麻症状，对疾病的恢复有益。需要注意平时进食山药要适量，不要盲目进食。必要的时候可以咨询医生，根据具体病症遵医嘱进食，要确保食用安全。

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想要加速新陈代谢的话，那么是需要适当的在饮食上加以调整的，比如说可以适当的多吃一些辣椒，那么是具有一定的促进新陈代谢的这种作用的。辣椒的本身是具有辛辣的口感的，那么是能够使血液循环加剧，加速体内的新陈代谢的速度，所以说在一定程度上是具有促进新陈代谢的这种作用的。

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