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女性经期时间长可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等因素有关。经期时间延长通常表现为出血超过7天，可能伴随经量增多、贫血等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
1. 内分泌失调
长期精神压力大、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起雌激素和孕激素分泌异常。这类情况可能伴随月经周期不规律、经血颜色发暗。可通过规律作息、均衡饮食调节，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物。
2. 子宫肌瘤
肌壁间或黏膜下肌瘤可能增大子宫内膜面积，干扰子宫收缩止血。患者常见经量增多、经期延长及下腹坠胀感。超声检查可确诊，较小肌瘤可遵医嘱使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊，较大肌瘤需考虑子宫肌瘤剔除术。
3. 子宫内膜息肉
子宫内膜局部过度增生形成息肉样突起，可能阻碍内膜正常脱落。主要表现为经间期出血、经期延长，宫腔镜检查是诊断金标准。息肉较小可观察或使用左炔诺孕酮宫内缓释系统，较大息肉需行宫腔镜下息肉电切术。
4. 凝血功能障碍
血小板减少症、血友病等血液疾病会导致凝血机制异常。这类患者除经期延长外，常有皮肤瘀斑、牙龈出血等表现。需完善凝血四项检查，确诊后需输注凝血因子或使用氨甲环酸片等止血药物。
5. 黄体功能不全
黄体分泌孕酮不足会使子宫内膜提前不规则脱落。典型表现为经前点滴出血、经期延长且经血稀薄。基础体温监测显示高温相缩短，可遵医嘱补充地屈孕酮片或黄体酮软胶囊改善症状。
经期延长期间应保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，避免盆浴和性生活。饮食上多摄入猪肝、菠菜等富铁食物，适量补充红枣、枸杞等滋补食材。记录月经周期和出血情况，若持续3个月以上经期超过10天或出现头晕乏力等贫血症状，需尽快到妇科就诊检查。
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