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母乳宝宝积食怎么处理

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母乳宝宝积食怎么处理

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
母乳宝宝积食可通过调整喂养方式、按摩腹部、适度运动、观察排便和就医咨询等方式处理。母乳宝宝积食通常由喂养不当、消化功能不完善、肠道菌群失衡、过敏反应和感染等因素引起。
1、调整喂养:母乳喂养时需注意喂养姿势和频率,避免过度喂养。母亲应保持饮食清淡,避免摄入过多油腻或刺激性食物,以免影响母乳质量。每次喂养后应轻拍宝宝背部帮助排气。
2、按摩腹部:用温暖的手掌顺时针轻轻按摩宝宝腹部,促进肠道蠕动。按摩时力度要轻柔,避免按压过重。每天可进行2-3次,每次持续5-10分钟,有助于缓解积食症状。
3、适度运动:帮助宝宝进行适度的运动,如被动操或俯卧练习,促进消化功能。运动时间不宜过长,每次10-15分钟即可。运动时需注意宝宝的反应,避免过度疲劳。
4、观察排便:密切关注宝宝的排便情况,记录排便频率和性状。若发现排便异常,如便秘或腹泻,应及时调整喂养方式或咨询保持宝宝臀部清洁,预防尿布疹。
5、就医咨询:若积食症状持续或加重,如出现呕吐、发热、精神萎靡等,应及时就医。医生会根据具体情况开具益生菌或助消化药物,如妈咪爱、乳酶生或健胃消食片等,并指导进一步处理。
母乳宝宝积食的日常护理中,母亲应保持均衡饮食,多摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、红薯和绿叶蔬菜。宝宝可适当进行户外活动,接受阳光照射,促进维生素D合成。同时,注意宝宝情绪安抚,避免过度哭闹影响消化功能。

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