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为什么痛经趴着就不痛

提问时间：2023-11-28 14:59 | 1人回答 | 45次阅读

痛经

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为什么痛经趴着就不痛

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张永生

张永生山东省立医院副主任医师回答时间：2023-11-28 15:18

在来月经期间，女性一般是处于盆腔充血的状态，经血往下流，充血状态会更加明显。如果改变一下体位，这种体位能够使盆腔充血减轻，另外，也能够松弛肌肉，这种状态所以能够减轻痛经的症状。能够使自己舒服一点。有些女性不光是趴着，有些可以蜷缩着，都能够减轻痛经的症状，就是这个道理。另外，为了减轻痛经的症状，女性在月经期间要注意保暖，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。

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感冒痛经要注意做好身体保暖工作，还应积极配合医生用药。女性来月经的时候，身体的抵抗力通常会变得比较低，如果没有做好身体保暖工作，容易导致着凉感冒，需要做好腰腹部的保暖工作，保持充足的休息时间，尽量吃温热易消化的高营养食物，应多注意经期卫生，内裤和卫生用品都需要经常更换。可以用毛巾包裹暖水袋对疼痛的部位热敷，还需要积极配合医生服用治疗感冒的药物。

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