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茯苓薏米粥的功效？

提问时间：2022-11-28 20:56 | 1人回答 | 45次阅读

茯苓

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茯苓薏米粥的功效？

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-28 21:07

茯苓能够利小便去湿消水肿、健脾和胃，安定心神。薏米能够利尿、消水肿、健脾和胃止腹泻，美白肌肤。茯苓与薏米合用组成的茯苓薏米粥，可以帮助身体排出多余的湿气，改善排尿不顺畅的症状，帮助身体缓解水肿的问题。茯苓薏米粥还可以治疗消化不良、食欲不振等症状，是一种健脾意味的保健食疗。经常食用茯苓薏米粥，能够增强身体免疫力，提高机体抗病能力，还可以有效的美白肌肤，去除色斑，达到美容养颜的作用，但是孕妇多尿者，糖尿病人不太适宜。

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