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养生护理
吃完榴莲能不能吃芒果?吃完榴莲可不可以吃芒果
提问时间:2022-08-09 09:52
|
1人回答
|
66次阅读
问题描述:
榴莲是大家口中的水果之王,我昨天在水果店的时候买了一些榴莲,家里面还有一些芒果,食物不是有不能一起吃的么,请问吃完榴莲可以吃芒果吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-08-09 10:03
吃完榴莲后可以适当食用芒果。榴莲和芒果都是热带水果,都是味道香甜可口,营养价值较高的水果,在新鲜的榴莲果肉中含有较为丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、糖类物质、多种维生素、矿物质等营养成分,适当的食用一些榴莲可以起到补益身体的作用;芒果果肉中含有较为丰富的胡萝卜素、蛋白质等营养成分,榴莲和芒果并不存在食用冲突,吃完榴莲后可以适当的食用一些芒果,而且芒果性质偏凉,食用榴莲后吃芒果还可以起到降低热气的作用,有利于健康。
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