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感冒了蒸桑拿好不好?

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感冒了蒸桑拿好不好?

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
感冒期间不宜桑拿的,容易引发脱力,昏厥等不良后果。感冒期间人的抵抗力比较低,体质比较弱,桑拿的房间里面相对比较隔离,不通气,有可能会致使头晕,再次出现昏厥等症状。所以感冒期间如果要消肿,是不能够用桑拿来消肿的,可以多喝许多温开水,同时也要多留意歇息。需要强调的是平时需要规律饮食,少吃辛辣生冷食物,戒烟酒。

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我们知晓换季的时候,第二就是说这种主要的原因还是气温的变动比较快,早晚的温差大,或者说今天天气还很暖和,明天就突然又变冷了,冷暖的变动也快,人体对这种气温的变动不能很快的恢复,尤其是一些免疫力相对差的人,老人和儿童或者是体虚的人,那么在这种气侯剧烈变动的时候就容易感冒。

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