健康知道
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拔完智齿后要注意止血护理、饮食调整、口腔清洁和活动限制。做好这四点能帮助创口顺利愈合，减少出血、感染等并发症的发生。
拔牙后创口会持续渗血，咬紧棉球或纱布有助于压迫止血，期间避免反复吐口水或吮吸创口，以免血凝块脱落引发再次出血。
术后两小时内建议禁食，之后可进食温凉、稀软的食物，如米粥、蒸蛋羹、土豆泥等，避免过热、辛辣、坚硬的食物刺激创口。
拔牙当天不建议刷牙和漱口，第二天起可轻柔刷牙，但需避开拔牙窝区域，饭后可用温盐水轻轻含漱，帮助保持口腔卫生。
术后二十四小时内应避免剧烈运动、重体力劳动和长时间低头，防止局部血压升高导致创口出血，同时戒烟戒酒，减少对愈合的干扰。
恢复期间注意多休息、保持规律作息，饮食以温凉稀软为主，若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等异常情况，建议及时复诊。
