孕妇能吃碧根果吗？

提问时间：2022-07-04 13:31 | 1人回答 | 55次阅读

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孕妇能吃碧根果吗？

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冯超解放军总医院第三医学中心主任医师回答时间：2022-07-04 13:47

孕期可以吃碧根果。这种坚果营养价值高，富含不饱和脂肪酸。适当吃一些坚果有助于胎儿的智力发育。胎儿大脑发育的关键时期是从怀孕到中期，适当的饮食调理可以促进婴儿的健康发育。

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