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怎样瘦脸变成瓜子脸吗

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瓜子脸瘦脸

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怎样瘦脸变成瓜子脸吗

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师

像平时吹泡泡一样努力地挺起嘴，最少要忍耐十秒钟;然后再努力地瘪起嘴，也是要忍耐10秒钟。这样时间长了就可以增加脸上的赘肉。同时也可以采用推拿的方式，因为推拿也是彻底消除面部脂肪的简单方法。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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