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孕早期腰痛怎么缓解

提问时间：2024-03-11 18:34 | 1人回答 | 89次阅读

孕早期腰痛缓解

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孕早期腰痛怎么缓解

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申家泉

申家泉山东省立医院主任医师回答时间：2024-03-11 18:48

孕早期腰痛可以适当按摩，局部用热水袋热敷，促进血液循环，能够缓解腰痛的不适。在平时生活中，要注意休息，避免长时间弯腰和坐着，可以适当活动，保持心情愉悦。要注意腰部不要受凉，注意保暖。在饮食上要增加营养，注意补充钙剂。腰疼一般是由于妊娠月份增加，会增大腰部的压力。但是孕早期月份小，所以还是建议前往正规的医院检查，看是否腰部出现了病理性的疾病。

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