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脾虚能吃豆腐乳吗?
提问时间:2023-03-18 14:15
|
1人回答
|
31次阅读
脾虚
问题描述:
脾虚能吃豆腐乳吗?
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2023-03-18 14:27
脾虚可以吃豆腐乳。体虚应该多吃一些具有养阴生津的食物,如小米,魅粉,各种杂粮和豆类,及豆制品,牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼肉等蛋白质高,各种微量元素多,脂肪含量少,营养丰富而不生内热的食物,多吃苹果,甘蔗,山楂,乌梅等,水果。还要多吃些薏米,山药,扁豆,莲子,大枣等。
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